バランスストーン⭐️
体幹トレーニング、運動能力のアップの為に
注目されているバランスストーンを導入しました!!!
最初はスタッフと一対一になりスタート♪
ストーンの上を、バランスをとりながら歩いたり、ジャンプをして着地したり。
1人1人が一生懸命に取り組む事ができました🤗
最後はスタッフも一緒に混ざり、
みんなで楽しく活動することが出来ました😋
バランスを取る事で体幹を鍛える事ができます😌
バランス能力の向上!体幹の強化!
柔軟性の向上を期待し沢山活用したいと思います😳